Resep masakan Italia Chicken and pasta stir fry with spaghetti and veggies

Bahan dan bumbu masakan Cara memasak Chicken and pasta stir fry with spaghetti and veggies

Tumis Spaghetti Italia menambahkan lapisan unik ke dalam resep pasta sehat ini, yang menampilkan tahu, ayam, brokoli, wortel, dan saus teriyaki. Gunakan White Fiber Spaghetti untuk memunculkan kandungan serat dari resep tumis pasta lezat ini dan menjadikannya makan malam keluarga klasik yang lengkap.

1. BAHAN
2. Bahan untuk 6 orang
3. • 1 kotak Barilla® White Fiber Spaghetti
4. • ½ pon dada ayam, potong-potong
5. • 2 sendok makan minyak kacang
6. • 2 cangkir brokoli, potong kuntum kecil
7. • ½ cangkir wortel, potongan tipis
8. • 1 cangkir tahu yang keras, potong dadu
9. • 2 siung bawang putih, cincang
10. • ¾ cangkir saus teriyaki rendah sodium
11. • 2 sendok makan minyak wijen panggang
12. • 1 sendok makan bawang hijau, iris tipis
13. • 1 sendok makan biji wijen

Cara memasak Chicken and pasta stir fry with spaghetti and veggies

1. Didihkan panci besar air.

2. Sementara itu dalam wajan besar atau wajan, tumis ayam dalam minyak kacang. Tambahkan brokoli, wortel, dan tahu, lalu masak selama 2-3 menit.

3. Tambahkan bawang putih dan tumis selama 1 menit, lalu tambahkan saus teriyaki dan masak selama beberapa menit sampai ayam matang.

4. Masak pasta sesuai dengan petunjuk paket. Kuras dan aduk spaghetti dengan saus dan sayuran. Sebelum disajikan, tambahkan minyak wijen dan aduk rata. Taburi dengan bawang hijau dan biji wijen.